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| カテゴリ | スマホ/家電/カメラ › PC/タブレット › デスクトップ型PC |
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最新のクチコミ
DVDがあってわかりやすくて、続けられました。
- Thanks.com
- 36歳
- アトピー
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購入品
DVDでみながらできるし、わかりやすい説明なので誰でもできると思います。初心者向きです。
- 終日通行止
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
患者さん向けにヨガのクラスを行っているので 参考になると思い、購入しました。 第２部までの部分は、自分がクラスを行うときの 考え方のベースとなりました。 事例も豊富で、その病気についての基礎知識（簡単ですが）と ヨガによるアプローチの考え方が掲載されているのでとても参考になります。 辞書！？ってくらい分厚く、気軽に開けないのが残念で、☆１つマイナスです。
- ぴーちゃんパパ1122
- 32歳
- アトピー
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購入品
ハタヨガのポーズが詳細に乗っています。 できればこれにCDがついていたらもっと良いと思いました。
- うえちゃん9289
- 40歳
- アトピー
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購入品
瞑想を実践してみたくて。綿本先生の本は読みやすくて、私には合っている様に思います。読み進めるのが楽しみ(*^^*)
- hs65
- 28歳
- アトピー
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付属のDVDがついているのですが これのスピードが早い！ ヨガって呼吸を深く吸って吐いてゆったりと行うものじゃないの？って思います。 編集の都合なのかな？ シホさんの体はきれいで見ごたえはありますが これだけではヨガをしっかりマスターするのは難しいと思いました。
- 458118811
- 36歳
- アトピー
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購入品
運動を不得意とする私は家の中でするヨガなら続けられそうなので購入しました。本もＤＶＤも詳しく丁寧ですので初心者にはお勧めかもしれません。後は私の根気しだいですね。
- bell0308
- 44歳
- アトピー
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購入品
長くなくちょうど良い時間でできましたよ。
- カプラテトイプー
- 32歳
- アトピー
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ヨガで続けられるかと不安でしたが、丁寧に指導されているので 続けられています。基本をマスターして、少し上のランクに挑戦したいです。
- xyznakky
- 40歳
- アトピー
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ひとつのポーズごとに説明が入り親切でよいのですが、流れが悪くなります。もっと連続性があっても良いと思います。
- ChanShio
- 48歳
- アトピー
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