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ブランド | Apple |
商品の説明
最新のクチコミ
迅速に対応して貰えた。綺麗な物で安心しました。
- イナ33333
- 33歳
- アトピー
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購入品
自宅でも出来るように購入しました 10月からホットヨガを始めます 運動不足なので、スタジオで足をひっぱらないように予習しようと思います
- まなたんと
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ダイエットを頑張ろうと購入しました。次回はDVD付きにしようと思います。
- クリンシナモン
- 29歳
- アトピー
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購入品
「ずぼら」というフレーズに期待と不安はありましたが、レビューを参考に注文しました。昔から猫背反り腰で体の各部位が悲鳴をあげていますが出産育児でケアする時間は自由に取れずひどくなる一方…即効性はなくともながらケアしかない、とすがる思いでしたが正解でした。簡単だし、でも丁寧。漫画と著者の感想がヨガのハードルをかなり下げてくれたように思います。ポーズの種類は多くないので覚えてすぐどこでもできますし、簡単なので隣で子供も真似してます。簡単でもできない自分の体に家族で危機感を持ち、いろいろ手伝ってくれる副産物まで(笑)全部出来たら次の本を注文したいです。
- スキンケア1011
- 37歳
- アトピー
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購入品
10年ぶりにヨガをはじめるのに家で8999477777め購入。スタジオコースは時間があるときに。普段は通しでやるので20分くらいですが終わると汗ばんでいます。肩こりとか不調が和らぐのを期待しています。
- izukazu0313
- 25歳
- アトピー
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購入品
おうちでの運動用に、ゆっくりのヨガも体伸びて気持ちいいです。
- dad2111
- 33歳
- アトピー
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購入品
母の希望で購入しました。 迅速な対応でありがとうございました
- a0921822
- 41歳
- アトピー
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購入品
とっても欲しかった本が安価で購入でき嬉しいです 少し湿気の臭いが気になりますが 古い本なのでしかたありません すぐに届き ありがとうございました
- 工藤0906
- 29歳
- アトピー
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購入品
自律神経失調症の症状がひどく、 病院の検査では異常がなくどうしたら良いかわからないのですが、 ひとまず自分でできることをやってみようと購入。肩こりがひどく、交感神経と副交感神経がうまくいっていないように感じているここ数ヶ月。 リラックスのヨガをやってみると、たしかに落ち着く感じがしますし、筋が伸びている気がします。 簡単なので、本格的なものを求める方というよりは、まずやってみよう、という方向けだと思います。
- 980808
- 37歳
- アトピー
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購入品
ヨガ初心者です。 先生が仰る単語(ヴルクシャーサナとか…)の意味が判らず、 勉強のために購入しました。 判りやすく、また項目別に分けられていて良いと思います。 もう少し持ち歩きしやすいサイズなら尚更OKだと思います。
- 購入者..........
- 45歳
- アトピー
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購入品
血圧が高めで、毎朝血圧を測定しています。徐々に高くなって来たので、そろそろ薬を処方してもらおうかと考えていました。たまたまwebで見かけたこの本を買いましたが、あまり期待していなかったので2ヶ月ちょっと放置していました。折角買ったんだからと昨日読んだところ、目から鱗!今まで常識と想っていた血圧の知識が、全く非常識だったことを知りました。昨日から早速ストレッチを始めましたが、気のせいか肩こりが軽減したように感じます。ストレッチを継続して、自分の適正な血圧に落ち着くことができれば良いと想っています。
- パツ0920
- 33歳
- アトピー
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購入品
写真がきれいで、かつポーズの解説もわかりやすいです。 いくつか同様のポーズ集を比べましたが、一番見やすいと感じました。
- hisashi4687
- 41歳
- アトピー
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購入品
安いので付属とか無かったりDVD写らなかったり嫌なので2冊買いました。でも、2冊とも良い 初めて頼んで良かった 前もって書いてたので黄ばみも気にならない程度
- シエル2333
- 49歳
- アトピー
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購入品
入院中すこし体を動かそうと思って購入しました。 絵で描いてあるのでわかりやすいです。大きな動きのポーズでもないのでこそっとできるポーズなんかが多く実践しやすいです。 どちらかというとポーズ数は少なめです。
- hanhmoi
- 37歳
- アトピー
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購入品
タイトルには、“ずぼら”とありますが、ヨガを身近に手軽に出来るスグレモノですと教えてくれています。 すべてイラストなのと、筆者の体験も載っているのでとても分かりやすく説得力があります。何冊かヨガの本を持っていますが、写真よりもこちらの方がどこにきいているかなど、見やすかったです。
- ルフィ7185
- 45歳
- アトピー
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購入品
似たような本が他にあり 迷いましたが クチコミ通り この本は簡単に書いてあり 面倒くさがりの我が家にはうってつけでした。 70代の両親も わかり易いとコメントしてました
- けんあゆパパ
- 53歳
- アトピー
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購入品
デスクトップ型PC
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十四代 本丸 セット
日本酒
¥56,160
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