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最新のクチコミ
いかに自分の顔に使っていない筋肉があるのか実感できます。 他人には見せられない動きがオンパレードですが、効果を感じられ少しづつでも続ける気持ちになります。
- アルファ2175
- 30歳
- アトピー
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最近ジムでバレトン始めました。 バレトン自体は年配の人でもついてこれますし、意外と汗もかくので 良いです。これは自宅用ですが プログラムもまずまず。 ジム週2と自宅3で 2週間で体重が4%ほど減りました。
- 楽天19844760
- 38歳
- アトピー
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半信半疑で購入しましたが、本の内容も分かりやすく、マッサージも数分と掛からずに出来るので、結構はまっています。しかも痛気持ちよくて、施術後すっきりするので、習慣となりました。目の下の気になる部分も目立たなくなったので、続けていきたいと思います。お勧めの本です。
- mahiron
- 26歳
- アトピー
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いつも購入しています。 この雑誌は非常に重いので、配達に限ります。
- 上様2433
- 34歳
- アトピー
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NHKの放送を見て購入しました。出演していた島谷さんの着物が素敵で、じっくりみたくて買ったのですが、このテキストに出てくる方は別のモデルさんで、着物も別のもので、その点だけ残念でした。ただ、着付けのDVDが付いているのと、奥の深い着物の世界が入門編としてわかりやすく説明されているので購入してよかったです。
- fu20100507
- 42歳
- アトピー
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可愛らしいなぁ、とは思いますが特にファンというわけではありません。 が、美容本は読むだけでも自分に喝を入れてくれるので楽しいです。 けっこう中身も充実していました、ファンじゃなくても楽しめると思います。 マッサージやエクササイズは特に参考になりました。
- nikicronan
- 30歳
- アトピー
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これまでそれなりにヨガをやっていたので大丈夫かと思ってたんですが、結構難易度の高いポーズが多いですね。マスターするには時間がかかりそうです。
- kitasan716
- 38歳
- アトピー
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載ってるものは役に立ちます 流行は変わりますが、それほど大きく変化はしてないと思います
- あんちゃん5826
- 46歳
- アトピー
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いままで間違った顔トレをしてたことに気づきました。これは知っておかなくてはならない内容だった…!と思いました。
- Mr.inottch
- 34歳
- アトピー
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