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春先取りの ベンチプレス ハードベンチセット ウエイトトレーニング
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春先取りの ベンチプレス ハードベンチセット ウエイトトレーニング

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11400税込

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春先取りの ベンチプレス ハードベンチセット ウエイトトレーニング
販売価格:¥11400 税込

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商品の詳細

〜ハードベンチセット〜ベンチプレスセットお譲りします♩10×27.5×25×22.5×41.25×4写真④〜⑥ ネジが1箇所外れている写真⑦2.5kgプレートのゴムの部分1箇所破損あり単品購入、返品交換は不可です。さいたま市付近で引き取れる方限定でお願い致します。場所におきましてはコメント欄にてご相談ください。種類···ウエイトトレーニング詳細···トレーニングベンチ詳細···バーベルラック
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:傷や汚れあり
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

ヨガで体をほぐした後これをやると体が温まります。 体の奥の違う筋肉が使われているのがわかります。

  • よっちゃんAAA
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

腹筋に+αした感じ。これだったらわざわざ購入しなくてもよかったなぁ。

  • サンダー8492
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

最初はハードと思いますけど、ききます!! 初めてから1ヶ月で2kg減☆

  • たーちゃん1866
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

私はこの人と同じ道を歩みました。 食べ物でのダイエットや○○ダイエット、ビリーにトレーシー…手当たりしだいに試してみましたが、結果が出て続いけてるのはこの人のフィギュアロビクスだけです。 運動するのは苦手だし筋肉全然なくても30分ならがんばれます。 本気でダイエットして9キロ落とし、それから3年この人のおかげでリバウンドしてません。 前作ももちろん持ってますし、一生手放せない私のバイブルです。

  • さららーの
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

競技別ストレッチは、その種目に必ずしも合っていないorちょっと足りないものもあると感じました。でも他の種目も参考にして、使えそうなものは取り入れたら良いと思います。私はバドミントンですが、肩周りは水泳の所で取り上げられていたストレッチなどが良いような気がしました。 そうなると結局は競技別にするのはあまり意味がないのかも…?

  • しー1975
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

スポーツの指導をやっていてストレッチのやり方を聞かれる事が多いのですが、スポーツを大人になってから始めたママさん達はなかなか「コツ」がわからず、見るからに効いているのかどうかわからないって雰囲気。説明してもなかなか覚えられないようです。そういう方にはこの本はとてもわかりやすいと思います。 ただベンチやポールは普通は家にないので、できれば器具を使わないストレッチが多い方が良いです。アスリート編だから別にいいのかもしれませんが。

  • まみ5764
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

15分のエクササイズで、気軽にできるので購入しました。 早速試してみましたが、苦痛になるつらさではないのに、それぞれの部分に刺激されている感じが。。。 効果がでてくるのを楽しみにしたいです。 他のエクササイズDVDもありますが、それぞれとても良いので、その日のコンディションや気分で使いわけています。 もちろんこのDVDもセレクトの一つとなっています。

  • 金シャチ2011
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

私が前回購入して 続けられているのをみて 母も欲しいと言ってきたので リピート購入しました 50代の母でも 無理なくできそうで 良いとおもいます

  • 19811968
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

ビリーもやりました。コアリズムもやりました。今回これをやってみて、やっぱり楽なダイエットなんてないんだと実感しました・・。決して楽ではありません。 キツさ1位はビリー。楽しさ1位はコアリズム。騒音心配ない1位がコレ。続けられるかは自信ありません。まずバックミュージックが退屈。ゆる〜い感じで流れてるだけで、それに合わせて単純な動きを繰り返すだけです。もちろん、本気で取り組めば必ず効果があると思いますが・・・。

  • Mr,Poooh
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

テレビで見かけて欲しくなりすぐ購入しました。バレリーナみたいな動きもありとても気持ちいいです。普段使わない筋肉をつかうみたいで効果はあるとおもいます。マットの腹筋運動はとてもつらいけどそれ以外はなんとかついていけます。

  • kuni32-k
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

はっきりいってしんどいです。 一度やってみましたが、私にはちょっと無理かな・・・ 少し筋力をつけてから、再チャレンジしたいと思います。

  • えりんこ80725
  • 32歳
  • アトピー
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★★★★★

娘と楽しく美しい身体作りに頑張っています。いいかも

  • koh5294
  • 40歳
  • アトピー
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★★★★★

○更に追記6/24 日々体脂肪が減ったりサイズダウンしているのでチョットいい気になって1を試してみたら腕以外こちらの方がキツかったことに気が付きました。先に2を買って続けていた甲斐がありました。まさに最強の腹凹ワークアウトです! ○追記6/18(金) 現在始めてから5週間ほど経ち、筋肉量が増えたせいか体重はさほど変わらないけれど体型にメリハリがっ!特におしりがキュッ!と引き締まってジーンズがゆるくなりましたヾ(@^▽^@)ノ 何よりワークアウトが楽しくて逆にやらないと体が気持ちわるぅ〜って感じです。 ちなみに体重-2Kgウエスト-3.5cm 2人目産んだ後のダイエットにも成功したし、その後冬太りしても毎年夏にはビキニを着られるくらい体重を落すのなんて楽勝!って思ってたんですが、、、30も過ぎて数年経つと体重が戻っても体型が崩れたままとか、体重すら思うように落ちなかったりとか色々問題が発生したので比較的自分に合っていそうな2を購入してみました。 はじめはこんなゆる〜いカンジでいいのかなって思いながらやっていたけど意外に途中で動きが止まりそうに、、、ってそこでタイミングよくトレーシーの励ましのひと言(^^) 慣れてくれば物足りなく感じるだろうけど続ければ絶対おしりが小さくなりそうo(^o^)o「がっつり筋トレ派」の人には向かないでしょうが、我が家では中3の娘は見向きもせず充分痩せてる小6の息子が意外とキツそうにはまってます。

  • たか40299104
  • 48歳
  • アトピー
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