商品の詳細
カテゴリー: | コスメ・美容>>>ボディ・フェイスケア>>>目もとエステ・マッサージャー |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
"ビジネス本としては、別の本でマーケティングなどを勉強していれば知っている知識がほとんどなので勉強にはなりません。 しかし、""ヨガサロン・ヨガスタジオ""を経営したいと考えている人にとっては、参考になると思いました。"
- ナツミママ0122
- 23歳
- アトピー
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基本は簡単なポーズのようで運動が苦手な私にもできそうです。とにかく、2週間頑張ってみたいと思います。
- スカリー219
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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簡単にできるものばかりで、さらに体を動かすことでリフレッシュもできてよいです♪ 腕をぐっと伸ばして、口角上げたら気分も確かに上がります!オススメ!
- ゲン2222
- 39歳
- アトピー
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菅野美穂ちゃんが好きで、一時休憩中だったyogaに火を付けたくて購入。 初心者のかたでもわかりやすく書いてあります。
- たろたろ8983
- 27歳
- アトピー
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ヨーガにはいろいろな本がありますが、ポーズ、瞑想に くわしい本はヨガ中級者にはいいかもしれませんが、初心者には、ヨガとは、なんぞや、という素朴な疑問に答えてもらえるような本がいいのではないでしょうか。この本は各国を旅してロンドンに在住してヨガと気功をするようになった著者の体験談もふくめて、簡単な呼吸法、ポーズまでバランスよく紹介されていると思います。
- ぽちょ0411
- 35歳
- アトピー
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内容が分かりやすく、説明も丁寧です。終わってから体の調子が良いので、これからも続けていきたいです。
- スマさん12
- 43歳
- アトピー
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ヨガ初心者です。 曜日別にわかれており、はじめは、チョイスして試して、感覚をつかんだので、今は曜日ごとにしています。 毎日少しずつ続けるのが目標なので、飽きずにできていいです。
- Lilyn19
- 31歳
- アトピー
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効果があるかわかりませんが、がんばって続けてみようと思います。安い!
- どりみーしゃ
- 39歳
- アトピー
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