商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 岩手県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
産後とかではないんですが骨格矯正がしたいと思いい。 レビューも多いしDVDも付いてるので買ってみました。 DVDが付いてるから本は見なくてもいいですね(笑) 便秘も治りますよ! 体重とかにはまだ変化はないですが体が軽くなります。 6/29のブログでもうちょっと詳しく書きますね。
- しろくま1612
- 21歳
- アトピー
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たった10分だと気軽に続けられていい! 効果が表れるのが楽しみです!!
- 盛ってマス男
- 29歳
- アトピー
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友達に頼まれこれで3冊目の購入。 本当は誰にも教えたくないのですが、どうやって痩せた?と聞かれるとつい教えちゃいます(^_^; お腹とお尻、特に効きます。大げさですが服がブカブカです。 もう半年続けてます。私にはインスパイリングはとてもあっているので確実に体系維持できています。
- maichi~
- 37歳
- アトピー
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内容をきちんと確認せずに購入したため DVDを見てちょっとがっかり・・・ ラジオ体操第2が入っていませんでした。 出来れば第1、第2と両方やりたかったので 残念でしたが、久しぶりにやったラジオ体操は新鮮で これならいろいろと流行のものを試してきたけど 続かなかった私にも出来るかなと思います。 知ってる安心感は入りやすいのですが 結果が出始めたらまた追記したいと思います。
- 1007ママ
- 25歳
- アトピー
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人間ドックで、不健康を指摘され、購入を決意しました。全く運動とは無縁で過ごして来た数年ですが、新しい動きを覚える必要もなく、時間に縛られることなく、2セット回しても10分弱毎日気ままに続けられています。 付属のDVD見ながら、ナレーションに沿って同じように動く努力するとはじめの1週間は筋肉痛起こしました(笑)
- フクスケマル
- 33歳
- アトピー
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本は読んでないけど、DVDを見ながらエクササイズしてます。 10分の基本のエクササイズしかしていませんが、わかりやすいので購入してよかったです。
- chikapone
- 41歳
- アトピー
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先程届いたので、今日から早速始めます!毎日10分なら、どんなに忙しくても続けられそうですよね。無理なポーズがないので、体の柔軟性に欠ける私でも大丈夫そうです。
- yuri344
- 29歳
- アトピー
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たるみが気になり、何かやってみようと、雑誌にも載っていた千葉先生のこのDVD。10分以内で出来るし、体もひきしまるのがよく分かります。まだ10日目ですが、お腹がへこんだような。。。というよりは、姿勢もよくなり、ダラっとしなくなったからかも。お値段も手ごろだし、寝る前に行うと、体だけでなく心も落ち着きます。ずっと続けてもっともっときれいになれるように頑張ります。
- happouneko
- 37歳
- アトピー
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DVDを観ながら一緒にできるのでよかったです。
- ごってぃ いちご
- 45歳
- アトピー
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最近、テレビでも話題なので、買ってやってみました。寝るとき足が開いてしまうのですが、コレをやった日はまっすぐなんです。本当に矯正されるんだな〜と思いました。痩せてはきませんが、体のゆがみのために、続けようと思います。
- COEN
- 33歳
- アトピー
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お家でできるエクササイズにピッタリです☆DVD付きで長続きしそう。本当に効果がでるのが早くて驚きです。私のホームページでもエクササイズ効果を日々綴っているので、購入に迷った方はチェックしてみてくださいね!
- はちどりみどり
- 41歳
- アトピー
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本日、無事に届きました^^DVDと本を活用して健康な体つくりしたいと思います。
- ノンタモン
- 49歳
- アトピー
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友人が出産したのでプレゼントしました。早く元の体型で職場復帰するために寝る間をおしんでがんばっているようで…お腹まわりも下半身もすっきりしてました(約2ヶ月)毎日続ける根性無い私もこれだけ効果があるならやってみようかなと思うくらい!
- mつばさ
- 37歳
- アトピー
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話題になっていたので購入。DVDも付いていて、私にも続けられそうです。
- スードニム
- 45歳
- アトピー
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購入してから、、すぐには実践しなかったのですが、、ミラクルシェイプを見て、DVDを見ながら試してみました。10分間だとまだ良いのですが、、通してやるとかなり時間もかかり、、、キツイ。継続する事が大事だと思うのですが、、1日10分行うだけでも続くかどうか、、、。意思の弱い人は教室に通う方が続くと思います。 近所に教室があれば通いたいなぁ〜と思っちゃいました。
- Ⅿ2417
- 53歳
- アトピー
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ベリサタを見て、ずっと気になっていました。 ジムに行かない日は、これを自宅で行って みようかなと思ってます。 夏も近づいてきてるので、短期間で結果が 出るそうなので、期待してる。
- 俊3
- 41歳
- アトピー
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