商品の詳細
ご覧いただきありがとうございます♪パワーブロック スタンドのみです直接引き取りも可能です。可能な方は送料分お値引きさせて頂きます。引取先：大阪府藤井寺市コメントにてご相談下さい。※メルカリ便にて配送の場合、分解して梱包させて頂きます。ネジで留めてあるだけなので組み立ては簡単にできるかと存じます。比較的美品ですが、中古品とご理解の程よろしくお願いいたしますm(__)m
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
今、注目の加圧トレーニング！ 図解されていて、とても解りやすく書かれています。 これから始めようと思っている方に、おすすめです！！
- もりちゃん02044114
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ビジュアルも豊富で，非常に分かりやすく，丁寧に書かれている．入念に筋肉を伸ばせるように，「コアの操作」「筋肉の特性」「基部の固定」「テコの原理」「脱力＆ゆっくり」の五つのポイントを解説． 各部位の図解ページは、明快で簡潔な解説とともに、陥りやすい「間違った姿勢」も図示されてあって参考になる．コラムやそれぞれの用途に合わせたストレッチのセットもある．運動不足の人は，トレーニングよりもストレッチからはじめて，筋肉の調子を整えた方が良い．末端のストレッチだけでなく，コア（体幹）にページが割かれているのも有効．誰が買っても損をすることはない本だと思う．毎日続けないといけないけど，なかなか続けられないので★一つ減．本のせいじゃないけどねぇ♪
- リョリータ
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
筋トレする人は耳にしたことがあると思います。最初は「高いな〜」と思いましたが、昔の書物の復刻版にしては安いらしいです。紙の質も最高だし、日本の筋トレにおける黎明期の書物と考えれば充分買う価値はあります。買って良かった♪
- みっちブー
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスに興味のある方、男女問わず必見。図解、説明、読みやすかった。
- ken04796211
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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