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春先取りの ★美品★gymterior  シェイプキューブ スノウグレー ウエイトトレーニング
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春先取りの ★美品★gymterior シェイプキューブ スノウグレー ウエイトトレーニング

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販売価格 :

8330税込

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春先取りの ★美品★gymterior シェイプキューブ スノウグレー ウエイトトレーニング
販売価格:¥8330 税込

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商品の詳細

★美品★\rgymterior ジムテリア シェイプキューブ\rSnow Gray(スノウグレー)\r●サイズ:450×450×200mm\r\r【商品】\r本体のみとなります。\r写真にあるものが全てです。\r\r【状態説明】\r使用期間1ヶ月ほどの品になります。\r目立つようなシミや汚れもなく綺麗な状態になります。\r簡易清掃済みです。\r写真を載せていますので、ご購入前にご確認ください。\r \r【発送期間】\r急ぎの発送希望の方はコメント下さい。\rご購入の翌日までの迅速な発送を心がけています。\r(到着曜日、お時間の指定などありましたらお申し出下さい)\r \r【発送方法】 \r匿名配送になります。\r丁寧な梱包で迅速に発送\r(その他の発送方法をご希望の方は事前にお知らせ下さい)\r\r【商品に関するお問い合わせ】\rお気軽にお問い合わせ下さい。出来る限り早く回答することを心がけています。\r※十分に検品を行っていますが、素人検品ですので万一の見落としがあるかもしれません。その時は出品者評価前にご連絡下さい。\r \r【その他】\r・ほかサイトにも掲載していますのでご連絡頂けると幸いです。\r・その他、気になることがありましたら何なりとコメント下さい。丁寧に回答致します。\r\r管理番号 226
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。

  • さららーの
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本自体の内容はそこまでつまってないかと。 これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。 クラスへの体験的な感覚の本かと思います。

  • しー1975
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

すごく参考になりました。 早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた?!) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。 結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。

  • まみ5764
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本の内容はいいのかもしれません。 三日坊主の私は続きませんでした。。。 結果不明です。

  • 金シャチ2011
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

NHK のトレーニングを拝見し、自分でトレーニングしていました。身体が動く喜びと、筋肉は裏切らない!良書!ジムに、通いたい!

  • 19811968
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

振りも覚えやすくてとても楽しんでエクササイズ出来ます☆1パートの長さも丁度良く、すぐに汗だくになりますが、楽しいので頑張れます。子供も大人も一緒にやってます。

  • Mr,Poooh
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

まだ始めて間もないけど、お腹回りと太ももが引き締まってきました!! テレビを見ながらとか、いつでもやれます。 気づいたら腹筋がついたのか、いつも通っているヨガでもポーズが安定してきました。 体重としてはまだ減らないけど💦 でも、こんな小さなボールなのに効果は抜群だと思いますよ😃

  • kuni32-k
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★

古本なので仕方ありませんが本の状態がイマイチでした。全体の1/3ほどがインク移りがあり、読みづらいです。 でも実用書なので読めたらいいかな。今後気になるならノートにまとめ直そうと思います。 内容は実践的で非常に参考になります。役立てていきたいです。

  • えりんこ80725
  • 28歳
  • アトピー
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★★★★★

近くの書店を3件まわったけど見つからず注文しました。 80代の父が医師から糖質制限をすすめられた時にこの本が良いとすすめられました。

  • koh5294
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

今頑張ってストレッチを少しずつ実行させて頂いています 3日目で 筋肉痛が( ノД`)…

  • たか40299104
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

書店で売ってなくて、あって良かったです。 筋肉の説明もあるから、きちんと選んだピラティスができます。

  • まままつく
  • 32歳
  • アトピー
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★★★★★

4スタンス理論を学んで、自分の姿勢や無理のない体勢を知ったり、子供の運動能力を高めるために知識を得たいと思い購入。漫画なのでわかりやすく、面白かったです。

  • 404 Not Found
  • 40歳
  • アトピー
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★★★★★

シンプルで見やすくて良いです。 これからたくさん活用しようと思います。

  • わいわい2435
  • 48歳
  • アトピー
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★★★★★

まだ実践してませんが、器具も揃えて娘とやってみようと思います。皆さんおっしゃるように製本が良いです。

  • 古江53105
  • 36歳
  • アトピー
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★★★★★

DVDをみながらできるのかな?勝手な想像で買いましたが 一部分の紹介ほどで終わってしまいました 結局、本を見て覚えてやる様な感じなので、息使いとか流れでやりたかったので ちょっと違いました。

  • レジスタッフ5686
  • 44歳
  • アトピー
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★★★★★

やや大きめの段ボールで届きましたが、すぐ開けて使用できました。 電気屋さんでお試しを何度かしたので、思った通りのものでした。 我が家はソファーが低いので、バランスボーイをオットマン代わりに使って、ねじり運動もできました! ながらダイエットに期待!

  • ほわわ*
  • 52歳
  • アトピー
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