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商品の詳細

ウォーキングしながら効率的に下半身を鍛えることができます。購入したての頃は週1〜2回使用していましたが、未使用期間が長くなってきたので、出費します。(スプレーボトルは別のEMSに使用していましたので、乾かして発送します)箱は付けない予定です。現在の定価は63,800円(税込)です。レディースMサイズ。サイズ表は写真2枚目をご覧ください。オフィシャルHPより下半身のなかでも特に筋肉量が多いヒップと太もも(表側・裏側)を鍛える「Powersuit Hip&Leg」。日常生活の中では鍛えにくいヒップや太もも、ハムストリングを効率的にトレーニングします。腹筋運動などの上半身を強化する筋トレと合わせて使用すれば、複数の部位を同時に鍛えることも可能です。2021年12月よりSIXPAD Powersuit Hip&Legに名称変更。変更は商品名のみとなり、仕様に変更はなし。※商品名変更後も、商品表示は混在する可能性があります。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:シックスパッド
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

産後の引き締めにと購入。DVD付きでどの動きも分かりやすくて簡単です。

  • ノンタモン
  • 21歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

興味があった、インスパイリング。テレビで見て興味を持ちつられて買ってしまいました。効き目はありそうだけど、続けられるかなぁ。まだ、実践していないけどがんばってみようと思います。姿勢が悪いので良くなることを期待しています。

  • mつばさ
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

フラはやりたいけど、近所にスタジオは無いし、、、という事で自宅でとりあえず基本をマスターしようとこの本を購入しました。すっごく分かり易くていいですね。まずは4曲をマスターしようと思います。

  • スードニム
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

産後一ヶ月からできると聞き、2ヶ月で購入。 DVDがついているので、最初は見てやるといいです。 そのうち覚えてしまいますが。 ビリーのように体力を使ってしまう〜ってこともなく、 産後でもできます。(腹筋はなくなっているのでちょっとツライですが、慣れてきます!) 子供が寝たらやるようにしてます。キレイなママになります!

  • Ⅿ2417
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

子連れで本屋に行くよりネットで購入した方が手間要らずで、すぐ届くから・・・と思っていましたが、楽天さんの都合で思った以上に到着までかかってしまいました。 私にはヨガの方が向いているみたいです。

  • 俊3
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

このプライスはお値打ちです。DVDの内容が良かった!正直、本の付録ぐらいの感覚で期待していなかったので感激です。今、レビューが良かった理由が分かります。エクササイズで汗はかきませんが、体の部位に効いてるのが体感できました。辛い、苦しいが駄目な私でも、覚えてやってみようという気にさせてくれましたよ。買ってよかった!!!

  • www46531
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

身体のバランスを保っておく必要があるので、思ったより腹筋背筋や腕の力など、それなりの筋力が必要です。 全く運動をしていない人や年配の方ははじめは難しいかも。 しかし、解説の通りに深呼吸しながらボールに体重をかけて筋肉を押して行くと、痛くなく気持ちいい(下腹部はちょっと痛いですが、それも人によると思います)。 左右1セット終わるとボールを転がした部分が温かくなり、血流がよくなったように感じます。 身体がとても軽く感じます。 私は筋肉がすぐに硬くなるので、かなり期待しつつ、でもボール1個でどこまで変わるのかとも思ってたのですが、買ってよかったと思います。 ただ、その気持よさはいつまでも続かないので、マメにやらないと。 そのうち筋肉の柔軟性やバランスがよくなっていくかもと、期待大です。

  • ひーちゃん5442
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

呼吸もSHIHOさんの声かけによりきちんと意識しながら行えます。 緩やかに、丁寧に進んでいくのでDVDを見ながら、というよりも一緒にレッスンを受けている感じにまでのめり込めました。 ヨガ初心者にはとくにお勧めだと思いました。 巻末のSHIHOさんのライフスタイルもモチベーションを上げてくれます!

  • 有吉2497
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

いいなと思った点 ●このストレッチがどういった動作に役立つかも簡単に添え書きがある ●弱めのストレッチときつめのストレッチで段階分けてくれている ●イスで座ってできるものも多いので職場の休憩時間にもできる 面倒かなと思った点 ●ストレッチ・トレーニングしたい部位に該当するページを探していくのが少し手間 ●ヨガやピラティスの本のようにメニューが用意してあるわけではない(部位をつくる本だから当然ですが)

  • ざわざわ53
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

全然フラを知らないけどやってみたい!スクールにいきなり行くのはちょっと・・・って人にオススメです。私は時間がある時に付属のDVDをみながらやっています。女性の体にいいみたいなので、軽い運動としていいかな、と思います☆

  • まるたん0210
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品