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商品の詳細

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カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
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配送の方法:佐川急便/日本郵便
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これからするつもりが・・・妊娠してしまった！ 産後に期待！

  • Nn1121N
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

インスパ人気で買いました。 説明もわかりやすく、とても気に入ってます。 おすすめですよ。

  • oあずみo
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

話題のミカコさんの本。なんといっても、動きがゆっくりで、無理がありません。よくありがちなのが、DVDで動きは紹介するけど必要なセット数を端折ってたりするから十分な動きが習得し辛い…ってエクササイズ本。でも、これは、本当に一緒に動いてくれるので、ずっとアドバイスを貰いながらエクササイズできます。オススメします。

  • junboudesu
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ビリーと組み合わせてこのエクササイズをやろうと思い購入しました。 ３０分のコースをやりましたが、うっすら汗をかく感じです。骨盤から体のゆがみを治す動きなので激しい動きはなくユッタリした動きが多いです。子供が昼寝の時にやろうと思います☆ＤＶＤがついているのでわかりやすくて良いですね。

  • たくたろう0204
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

もともと骨盤が広がっていた私。やっぱり運動だけではなかなか難しいものがあったようでした…。

  • sannyonn
  • 42歳
  • アトピー
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