商品の詳細
新品未使用\rお値下げは不可となります。\rバイオギア BG8000IIロングタイツ K2MJ9D0390 XL\rユーザータイプ···レディース\rワコール\rCW-X\rHTY168\rサイズ LL/CD\rトップ93〜101\rアンダー78〜83\r\r#ランニング\r#トレーニング\r#筋トレ\r#フルマラソン\r#マラソン\r#ワコール \r#スポーツブラ \r#CW-X
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
購入したのですが、未だやっていないので内容は良く分かりません。
- お菊VFX
- 38歳
- アトピー
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購入品
簡単に運動がしたくて購入しました。いつもダラダラやっていたラジオ体操とは違い以外に疲れます。
- 200101
- 26歳
- アトピー
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購入品
健康法としてラジオ体操やストレッチを日課としています。ストレッチの本も たくさん持っていますが、この本もその中の一冊。ストレッチのコツが分かり やすく解説されています。
- Liselotte_Cretia
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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簡単なトレーニングもあるので、ちょっとしたところで筋トレできます。 ただスペースが必要なのと、実は意外ときついです。笑 いくつかやるとあっというまに30分たっちゃいます。一個の項目で５分くらいかな。
- Ｆｕｎａ
- 42歳
- アトピー
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手軽に続きそうな方法で、効果もありそうです。
- けろよん２号
- 30歳
- アトピー
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できそうもないことを書いている訳でもないので、自分が鍛えたいとこが書かれているところだけ見ながら実践してます。 たぶん効果あると思います。
- lele12315
- 38歳
- アトピー
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写真もいっぱいあります。筋肉別でいいです。その筋肉がどういう作用を及ぼすのかがかいていないので、ストレッチを知りたいだけならいい本だと思います。
- ののすけ0378
- 26歳
- アトピー
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具体的なトレーニング方法には乏しい感がありますが、トレーニングのとっかかりとしてはアスリートが多数出てよいと感じました。
- コタ4377
- 34歳
- アトピー
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内容自体は自分が今まで勉強してきた事が殆どだったが、ヒルクライムトレーニングについて一冊の中で体系的にまとめられており、写真や統計図表やイラストが多く理解しやすい。歴代チャンプのインタビューも良いですね。良書だと思います。
- Narichannel
- 42歳
- アトピー
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