【在庫あり/即出荷可】 suria スリア ホットヨガ ヨガ エクササイズ アノールパンツ ヨガ・ピラティス

★★★★★

2024-09-23

肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・

• g_force4016
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-04

ただ、dropが出ていたので購入しました！ただそれだけ！

• KiyoKiyo463
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-21

普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

• Ｂ☆Ｄ6080
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-21

競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

• NIC−６８
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

• nonko3291
• 43歳
• アトピー
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★★

2024-08-07

中古品ならではのほんの少しのスレ等ありますが本の中ページは綺麗でした。中身が読みたかっただけなのでお得に購入できてよかったです。

• ぴるくるさん
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

体が硬く、このままではどんどん硬くなると焦っていました。評判の良かったこちらを購入。 まだ1週間しか行っていませんが、痛きもちよいです。 効果があれば、あぐらもかけないほど超超硬い旦那さんにもやらせます！

• ランドリーランドリー
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-24

パーソナルトレーナーに進められて購入しました。 筋肉の仕組みが理解できて、トレーナーの言っていることが理解できるようになりました。 今後の筋トレに役立てたいと思います。

• こはる1192
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-15

新聞の広告で気になっていたので購入しました。 ズボラだし、運動嫌いなあたしにピッタリです！！ 無理をしないで楽しく出来そうです。

• まことちゃん1014
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-10

何か気分が落ち込んでいた時読んで救われた。有難う御座います。色々な場面や自分に欠けていることなど気付かされ良かったです。

• バンク0754
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-13

すぐに届きました。小学３年生のからだの固い息子用に購入。写真がわかりやすく、みやすいです。DVDもついているので、動きを説明する手間も省け助かります。つづけていって体がやわらかくなるといいです。

• 小国0201
• 31歳
• アトピー
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