商品の詳細
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カテゴリー: | ハンドメイド・手芸>>>手芸素材・材料>>>各種パーツ |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
届いたばかりで…ですが、知っている曲でもあり継続していけそうです。 目指せ!腹筋割れ
- hakatawing
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めて二週間。ウェストは測ってませんが、体重は2キロくらい減りました。このところ体重の減少は停滞気味です。体重を減らすより、体力をつけたいので体重は少しずつ減ればいいと思っています。 ダンス初心者のため、新しいDVDを始めるごとについていくのに精一杯です。そのため最初は汗をあまりかきませんし、息も上がりませんが、ダンスに慣れてくると息も上がるし汗をよりかくようになります。体をより動かせるようになり、また意識するべき体の箇所が分かってくるからでしょうか。 このまま頑張って、息を切らさなくてもダンス出来るようになりたいです。その頃にはもう少し痩せてるといいな、と思います。 ダイエット以外の効用としてこんなものがありました。 1. 毎日お通じが来るようになった 2. 肩こりが楽になった 3. 1歳の子どもが眠くなってきたところで、覚えたステップをゆっくり繰り返すとあっさり眠る しばらくは一日一枚を目安に頑張りたいと思います。
- ki-koh
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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激しいけど、楽しいです。続けられるといいなぁ〜。
- sk3634
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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