商品の詳細
昨年、在宅が多くなり、運動の為に購入しましたが、別の物を購入した為出品します。10回程使用しました。リモコン、専用チューブ付属【商品説明】乗ってるだけで、楽々トレーニング 振動による反射運動により、乗るだけで、楽々本格的ナトレーニングを１台で可能とする、トレーニングマシン。全身の筋肉を小刻みに何度も活動させて、トレーニング。時間を短縮させ、振動により筋肉が揺れることで無意識に力を入れるので、楽なのに的ナ筋トレになります。5分も乗っていれば、60分走り、40分水泳、35分ヨガと相当します。 上下、左右に細かく振動する振動マシン 筋トレ：上下運動だけでなく左右運動を組み合わせることで背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます。 全身運動：上下左右へ微細な運動がお肉や筋肉をブルブル揺らし、全身運動ができます。 バランス運動：しっかりバランスを取ることで、バランス感覚がし、転倒防止にも役立ちます。高さ（cm）···～ 19cm種別···ステッパー奥行き（cm）···30 ～ 39cmカラー···ブラック系
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ピラティスってなにかと思ったら、ヨーガの一種なんだね。早速やるのはいいけど、やっぱり継続しなくてはね、、、
- tantan84
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ本屋で立ち読み2時間ぐらいしただけですが、欲しくなったので足りなかったけどポイント1500円分を使って買ってしまいました。スポーツ選手向きではなく、スポーツに関わる治療家、トレーナー向きで、カイロプラクティック、キネシオロジー、ＩＤストレッチ、ＰＮＦ、など色々なことを習った人は理解しやすでしょう。Ｎｏ2もおすすめです。 Ｎｏ.1の方はメンタルな部分が充実しています
- yumetan6047
- 25歳
- アトピー
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終わった後、おしりのサイドが痛くなりました。効果を期待しています。
- yukitanleo
- 33歳
- アトピー
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醜いお腹をなんとかしたくて・・・ でも、ちょっと難しいのが・・・・ 成果がでるように頑張るしかないですね！！！
- bico
- 41歳
- アトピー
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日常の楽な持ち方とか書いてあり参考になります。
- さとみママ41
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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本が届いて今日からはじめました。 けっこうきついですが、頑張ります。
- タマビック
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ゆる体操については本を読んで知っていたのですが、どうもやり方がいまひとつわからなかったです。でも付属のDVDを見るとやり方がとてもわかりやすかったです。 ゆる体操をやり、ゆるむというのを意識して歩くと今までと全く違う感覚で歩けるようになり、今まで少し歩くとすぐ腰が痛くなっていたのも、なくなりました。 この本に出合えて本当に良かったです
- アルスター600
- 45歳
- アトピー
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この本はカラーになっており、かなり使える本だと 思います。 ストレッチの本として一冊持っていても良い本です。
- ミネソ太郎
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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とりあえず、家でトレーニングをやってみようと思って。www
- オートマ限定
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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最近運動不足でお腹周りが気になりだした中年のお父さん必見の書であります。
- on17858671
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自宅で運動不足を解消するために購入してみました。以外に楽しいです。
- †veil†
- 37歳
- アトピー
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