少し豊富な贈り物 【ハイホーハイホーさま】ランチョンマット、巾着、ティッシュケース 手提げ・レッスンバッグ・入園グッズ

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2024-08-21

けん玉と一緒に購入しました。学校で流行っているようなので、学校に持って行ってみんなで見ているようです。役に立っているようでよかったです。

• misiro2525
• 37歳
• アトピー
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2024-09-19

女性用？！と思ってしまいました。イラストが女性ばっかりだったので、たまに男性のイラストもかかれていると、より親切だったかもしれません。。。

• maizx
• 25歳
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2024-08-07

めっちゃいい本です！ 私わメンタル面がすごい 弱いんです。 でもこの本読んだら 強気になれますヽ(´▽`)/ 試合とかあったら 気持ちの持ち方かわりますよ？ メンタル弱い人わ必読だと思います^^

• yozi9057
• 33歳
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2024-09-17

アーチェリー初心者はむろん、指導者にとって必須の教科書です。 図や写真が多いので、理解がしやすいです。また、万人向けの非常に基礎的な内容が網羅されています。 この教科書通りに、射型つくりやチューニングをすすめていけば、一人前の選手を育てることができると思います。 （銀メダリスト山本選手の彼流の特殊な技術論を期待されている方には、おすすめではありません）

• ヨックン6552
• 41歳
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2024-07-24

ベリーダンスに興味がある方には見逃せない情報誌！全部そろえたいと思います！

• ふうりん0611
• 29歳
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★★★★★

2024-09-15

ベリーダンスに興味がある方には見逃せない情報誌！全部そろえたいと思います！

• sampai-1
• 37歳
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2024-07-10

これはいい！よくＴＶに出てる方が作者。しっかりやれば結果がでる。

• masaminn69
• 45歳
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2024-09-13

正面・斜面どちらも写真入りで解説してあり分り易くなっています。高校生などが読むのにいいと思います。

• さかな0707
• 33歳
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2024-06-26

車道楽の著者の自慢話のような内容。著者は車に恵まれた環境に生きる金持ち。雲の上の世界みたいな話の連続。これだけ一生に車を所有できたら最高に幸せでしょうね・・。一般人には縁の無い世界。久々に、買って失敗し、いらついた本です。本読んで、こんな心境になるのも珍しい。

• doremiso華子
• 41歳
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★★

2024-09-11

石井先生の「太らない教室」を先に読み、興味があり本書を注文した。早く届くのが楽しみです。

• 乙女ヲ
• 29歳
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2024-09-25

DVD付きで、トレーニングの方法がわかりやすくて良かった。ただ、思っていたより本のボリュームが薄く、もう少し多くの種類のトレーニングを載せて欲しいと思った。

• ふーじー7165
• 37歳
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2024-09-18

これは特別な方法でもないし 何か特別かと、購入しましたが、・・・・ なんでしょうね？

• tak.yam23
• 45歳
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2024-09-23

色々な本とDVDが出ていますが、これは毎日やらなくていいし、時間も短いのでとてもいいと思います。 寝っ転がれるくらいのスペースと、背もたれのあるダイニングチェアのような椅子があればOKです。 わたしはスクワットは効果抜群なのですが、その他の動きはなかなか効くべき所に効かないと言うか、コツがつかめず苦労しています。 〜やらねばならない、ではなく、無理なく出来る回数やりましょう、毎日しなくてもいいですよ、という書き方はストレスになりにくく良いなと思いました。

• ゆーきちっちー
• 33歳
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2024-09-04

始めました。初日は嘘みたいに筋肉痛になりましたが、スタンダード→気になるパーツ→…のレッスンを繰り返すうちにだいぶ楽になりました。初めてまだ1週間なのでもちろん効果は出ていませんが、子育てで振り回されてる状態の私でもこのくらいの時間なら取れるので続けてみようと思います。 効果が出たら★5個だわ〜

• てらとむ
• 41歳
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2024-09-21

詳しい内容本にDVD付き！お得だと思いました。7回目を今終えたところですが、まだまだ体の変化は感じません。スロトレ後、未だに足が少しｶﾞｸｶﾞｸしますが、心地よい爽快感があるので気長に頑張れそうです。1回目翌日の筋肉痛は半端なかったです‥

• でぶう
• 49歳
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2024-08-21

ネットで評判を聞いて購入しました。 スロトレの関連書籍やDVDも持っていますが、これが一番使いやすいと思います。 力の入れ方などが分かりやすく、やっていても効いている感じがします。イージー、スタンダード、ハードの3種類があるのもいいですね。 ほぐしも気に入っています。

• ジェム0992
• 37歳
• アトピー
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