商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | ドクターエア |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
近所の本屋さんで見かけ、 今更ラジオ体操？と思いましたが、 何をしても続かない私が、これなら出来るかもと思い、ポイントを使って購入しました。 手にしてからが勝負ですので、持続していきたいと思います。
- his_nak
- 25歳
- アトピー
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購入品
5/1に入荷次第と書かれてあったのを承知で買いました。 本日、楽天よりレビューの催促がありページを開くと「在庫あり」です。 ２週間以上待っております。いったいどうなってるんでしょう？ 昨日、書店に並んでいるのを購入して楽天をキャンセルすればよかったと後悔しています。早く送ってください。
- くみちゃん2070
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVD付きなので何処をどうすればいいのか解りやすい。 確かにやると色んな所がほぐれて来て体が温まってくる。 それだけ私の体がカチカチだってことです。 要領がわかれば第一のラジオ体操なので３分で終わります。 楽ちんでいい。 やはり継続は力なりかな。私には合ってます。
- 祭花
- 41歳
- アトピー
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購入品
テレビでやってたのできになって。前からラジオ体操には興味あったけど、きちんとやればダイエットにもなるということで、期待してました。入荷遅れましたが、３日ほどの遅れだったのでまぁよかったです。 Amazonでは2~4週間まちになってたので、こちらで予約してよかったです。
- nob802
- 29歳
- アトピー
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購入品
エアロ初心者です。基本をしっかり覚えたかったので2冊（1冊は姉にプレゼント） 購入しました。 説明もわかりやすく 期待以上のものでした。大変満足しています。
- アーク0316
- 37歳
- アトピー
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購入品
子供の頃いかに適当なラジオ体操していたかを実感。DVDの指導通りにやってみると汗をかくくらいです。短時間なので毎日続けられそうです。
- EROXILE
- 25歳
- アトピー
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購入品
細かいポイントに気をつけながらラジオ体操すると、 こんなにも筋肉を使うのかと思わされます。 最初は体のあちこちがボキボキ鳴っていましたが（笑） 朝、晩と１日２回で２週間ほど続けた結果、 体重が２ｋｇ減り、ウエストも２ｃｍ減。 前腕、二の腕、ふくらはぎも明らかにサイズダウン。 これからも続けて、美ボディを目指します！
- KITAKUN3317
- 33歳
- アトピー
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購入品
私の高校ではラジオ体操の試験があったので、ラジオ体操には少し自信がありました。 ですが、こちらを購入してみて大まかな動きはあっているものの、細かな足や手の向きなどの動きが間違っていたことに気づかされました。 こちらを購入してから、毎朝とあと２回の計３回ラジオ体操をするようにしたのですが、体が伸びてその後の動きが楽になります。 ただ、初めて１週間ほどですが、期待していたまだ肩コリや美ボディ効果はまだ実感できていません。 ですが、続けていきたいです。
- ワチワチ１
- 41歳
- アトピー
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購入品
バランスボールは持っているのですが、いまいち使い方がわからないのでＤＶＤ付きのこちらの本を購入しました。 こちらの本をもつと小さなボールも欲しくなります。 まだ小さなボールで気に入った色がないので未購入で．．．
- frrqt
- 29歳
- アトピー
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購入品
取り寄せ中にしても入荷予定って分からないモンなんですかねぇ？こんなことならヤフオクで買えばよかったです。
- しけもく魔王
- 37歳
- アトピー
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購入品
『スーパーボディーを読む』は読んでいました。同じような内容かと思いきや、こちらの方が詳しく実用的です。まだ読み終わってないので星４つですが、少しずつ読んでモノにしていきたいと思います。
- 高島町
- 45歳
- アトピー
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購入品
シンプルな動きですが、意外ときついものもあります 一日数種類チャレンジしていますが、 小さいボールが必要です（タオルで代用できますが） マットは私は使っていませんが、母は使わないと痛いそうです
- レン8418
- 33歳
- アトピー
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購入品
基本のストレッチが色々のっていてよかったです。ＤＶＤにはストレッチプログラムも色々あり、体調に合わせてできるのでがんばれそうです。
- yu1190
- 41歳
- アトピー
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購入品
気持ちもいいです。丁寧なＤＶＤに本も漫画で楽しんで読め適切な指導本当に感謝です。楽体もあるので朝は楽体を夕方にはストリングをどちらも楽しく気持ちがいいので続けられそうです。
- knk1111
- 49歳
- アトピー
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購入品
自分のお腹や二の腕に脂肪が付いてきたのは姿勢が原因だと思うので、 「姿勢を良くして全身をスリムに」というコンセプトは非常に良いと思います。 エクササイズ自体はヨガをベースにしているので、ヨガ初心者には、コツが分かりにくく、ヨガを習わなきゃ、と思いました。
- icchie1124
- 37歳
- アトピー
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購入品
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