商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | クロネコヤマト |
| 発送元の地域: | 三重県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
付属のDVDにそってやると誰でも簡単にできます。毎日続けることが大事っぽぃですけどね♪
- お天気まるまる
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
効果あり！ 太りにくい体質を作るそうなので続けようと思います♪
- kiyobo2000
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVD付の運動本を探してこの本に辿り着きました。日数でレベルアップして行ったり、部位ごとの運動もあり説明も丁寧です。あとは私のやる気と根性ですね(笑) 経過は日記で報告していく予定です（*≧∇≦）/
- マーチン919
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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基本的なピラティスをやってみたくて購入しました。 はじめてでも、とてもわかり易くて続けられます♪ バランスボールが無くてもOK。 私は簡単なコースしかやってませんが、後に参加した市民講座のピラティスよりこちらの方がわかり易く、難しいのもありました。オススメです☆
- jerryxiaohu1986
- 35歳
- アトピー
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正直映像が好みではありません（ブログに誰かから警告があったので細かい説明は消しました）。参考になると思って率直に書いたものですが、あの程度で中傷になるなんてありえません。だったら立ち読みできない通販で、何を参考にすると言うのでしょうか？？楽天で書いてなくても、検索すれば他サイトで同じ意見が多数見られますし、問題はありません。嫌な思いをしてまでレビューしたくないので。 肝心のピラティスのほうは良いです！キチンと続ければ効果は必ず現れると思います。
- みちゃぴん1026
- 43歳
- アトピー
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値段の割には濃い内容だと思います。以前通っていたスポーツジムとあまり変わらなかったし！結構汗かきます！
- なみたろう。
- 31歳
- アトピー
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やはり骨盤でしょう！ということで、購入しました。 本だけを見ながらするのは大変です。いつも何回も見直して、 途中で中断ということがこれまで何回もありました。 でもこれは、ＤＶＤ付なので、一緒にできるし、解説もちゃんと してくれるので、やりやす〜〜〜い！
- レイウィス
- 39歳
- アトピー
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結構ハードです。三日坊主でした。。。。。。。。
- i.ヒロ
- 27歳
- アトピー
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何をそろえることもなく、手軽に出来るので、良いです。運動不足の体には、けっこうキツク、効き目はありますね。
- ビッシュ326
- 35歳
- アトピー
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本を読むよりＤＶＤで画面と一緒にできるので、ジムなどなかなか続かない私でも、一日も時間も短いですし、続けられそうです。ちゃんと一週間ごとのプログラムになっているのもやりやすくていいです。何をやっても続かない私ですが、頑張って歪みを改善したいと思います。
- ゆきみるだいふく
- 43歳
- アトピー
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広い場所が必要だけれど 骨盤によさげでした。 あとロープが適当な長さのがなくてホームセンターに買いに行きました。
- ドンチャン1109
- 31歳
- アトピー
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まだ始めたばかりなので効果は出ていませんが、 確実に腹筋がついてます!! 続けてチャレンジして夏にはナイスバディに なりますっ!!
- belleciel
- 39歳
- アトピー
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ストレッチのような簡単なエクササイズなので無理なく続けられそうです。 エクササイズに必要なひもは、私は縄跳びの持ち手部分をはずした物を使用しています。 インスパイリングエクササイズの公式HPでDVDの内容の一部を動画で見ることができますよ。
- ジェジェジェフ
- 47歳
- アトピー
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思ったより簡単で、毎日続けられそうな感じです！
- うさうさささ
- 35歳
- アトピー
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出産後に頑張ろうと思い購入。簡単なエクササイズが多いので、続けられそうです。
- ゆきこ0130
- 43歳
- アトピー
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