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【現品限り一斉値下げ！】 MARTIAL WORLD マーシャルワールドラバープレート 5kg×4枚ウエイトトレーニング

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クチコミ評価 4.3（15件）

販売価格：: ￥5780税込
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商品の詳細

MARTIAL WORLD \rマーシャルワールド　\rラバープレート　5kg×4枚\r 販売価格: 15,400円\r\r静音性に優れ、設置場所を傷つけにくいラバータイプのプレートです。\r■サイズ■穴径2.8cm、直径　約21.8cm、厚さ約3.3cm(素人採寸の為誤差はご容赦ください)\r\r使用頻度は少なかったので，比較的綺麗な状態です。\rその他の詳細は画像を参照の上でご検討ください。\rマーシャルワールド製のため，非常に堅牢で長くご使用いただける品物だと思います。\rジムでのトレーニングに移行したため，出品致します。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート
商品の状態:	やや傷や汚れあり
ブランド:	マーシャルワールド
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-08-21

短くて隙間時間に出来るから、今のところ続いてます。腕を使うので、けっこう心拍数が上がります。

カネゴン57199712

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-19

解りやすく写真入りで、目的別にストレッチ方法が書かれています。

bell20m

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-08-07

４週間やったけどほとんど効果なし。自分の体が並の固さじゃないのがよくわかった。カタイ体なめんなよ笑。

かずま0721

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-17

これまで、いろんなストレッチ等をしましたが、あまり効果がなく、特に股関節は腰を痛めてからかたいままでした。今回、開脚のみの絞ったストレッチで、内容もわかりやすく、トライを続けています。なかなか４週間では、できないように思いますが、落ち着いて継続をして進めていきたいと思います。

tsuyoshi1125

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-07-24

妻の為に購入しました。運動不足解消のために家で何かやりたいと思っていたらしいので。

てっつん0516

41歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-09-15

超身体が固いので購入しましたが、4週間頑張りましたがなんの変化もなし、本自体も必要なページは4〜5ページだけですね。

イシダ8810

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-07-10

体の柔軟性を保とうと購入しましたが、なかなか実践できていません。素直に書かれているようにできればやせられるかなと思います。

こうちゃん07284428

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-13

腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。

Suzu10

45歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-06-26

解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。

Ｎａｌｕ０９１６

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-11

表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。

yon26

41歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-09-25

背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。

ひよ子1028

49歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-09-18

最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、

ひろ1655

37歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-09-23

魔法のストレッチがテレビで紹介されたのをたまたま見ました。その方法に興味が沸いたので、早速本を注文しました。暫く待ちましたが、なんとか入手できました。ストレッチ効果期待です！！

パッシィ★ノーブル

45歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-04

迅速な対応ありがとうございました早速読んでみます！

エルミコ

33歳

アトピー

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★★★★
2024-09-21

トレーニング歴10年以上になります。多くの書籍を見てきましたが、この書籍は秀逸です。この1冊でストレッチ、筋膜リリースが可能で、故障箇所のメンテナンスも1人でする事が可能です。但し、初心者向けではなくある程度経験者が使用した場合です。全くの初心者は難しいと思います。また本に出てくるグッズはある程度保有していた方が今後の為には良いと思います。かなり前から持っていて自分で毎日使っている物が全て出ていました。競技やトレーニングをされてる方向けの専門書と考えた方が良いと思います。

かかっちぃ

41歳

アトピー

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