商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 香川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ＴＶ見て、早速予約 到着後、早速見ました。踊り？ました。 解説もわかりやすかった。 小さい頃から馴染みのある 体操なので「あっ！本当はこうだったのね！」 って目から鱗 たったの３分ちょっと 簡単な体操で身体ポカポカ、 続けて体の変化が楽しみです(*'▽'*)
- あぽろ7817
- 23歳
- アトピー
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テレビで見て、ラジオ体操なら続けられるかなと思って購入しました。 一応、現在は毎日続けておりますが、すでに筋肉痛です。 本（写真）だけだと分からないことも多いですが、ＤＶＤを見ると分かりやすいです。ひとつひとつ解説がありますし。 効果があることを願って、毎日続けたいと思います。
- 脩泰
- 31歳
- アトピー
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さっそくラジオ体操をしてみました。長年の運動不足の体には非常にキツイです。 頑張って毎日続けようと思います。
- れなっくま3765
- 39歳
- アトピー
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中学生の指導用に購入。細かい点まで載っているのでありがたいです。基シリーズは全部そろえたいと思います。
- まりも2433
- 27歳
- アトピー
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運動不足脱出とダイエットが目的で購入しました。運動をしばらくしてなくて急にこのエクササイズを始めると帰って腰や股関節を痛めるかもと思ったりします。すこしウォーキングや筋トレなどで体が動き出すようになってから、これを始めるほうが挫折もしにくいと思うし、体がついていきやすいのではないかと思います。股関節、腰に問題がある人には特に。
- kmmy3922
- 35歳
- アトピー
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普段運動をしていない体には最初はキツかったですが、一週間も経てば慣れてきました。今は始めて３週間程ですが、徐々に引き締まってきました。薄着になるまでにもっと成果を出したいです。おすすめ〓
- toru1948121113
- 43歳
- アトピー
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普段運動しない私でも唯一継続してできるエクササイズDVDです！ DVD通りの順番でやらないことが持続している秘訣かも。 やりたいメニューからやると、気づくとほぼ終わってます。 ダンベルを使う運動は、1個1.4kgがオススメみたいですが、 実際重いので1kgにして、ダンベルの代わりにリストウエイトでやっています。
- ひまわり09648688
- 31歳
- アトピー
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かなり前にテレビで見て気になってたのですが、忘れたころに、またテレビで取り上げられてたので購入しました。これからがんばります！
- みっっっちょ
- 39歳
- アトピー
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色々試していますが・・・かなりいいと思います。ジワット汗をかいてしっかり筋肉に効く感じ!がんばります。
- みゅうちきちい
- 47歳
- アトピー
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普段全く運動していなかった私が、ダイエットを決意してから自宅でできる運動をと思い購入しました。 筋トレ系のワークアウトなのでかなりプルプルします。初めはついていけません！1〜2週間頑張ればだんだんなんとかついていけるようになってきました。 必要なチャプターのみ選択してできるので時間のあまりないときもできるのが良いです。
- しょう-na
- 35歳
- アトピー
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やり始めると気分がスッキリします。 効果のほうはイマイチかなぁ。 やり方が甘いのかも。。。
- kuni1581
- 43歳
- アトピー
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きついです。続ければ確実に効果があるとは思います。 ヨガマットと背もたれの有るイスが必要です。 きついので続きませんでした・・・てへ。
- 無4594
- 31歳
- アトピー
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以前使っていたトランポリンが壊れて、同じものを購入しました。作りが若干変わっていて、ふちのカバーの裏側から綿が出てくるのが気になります。
- ナツミママ0122
- 39歳
- アトピー
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