商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | ミズノ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 宮城県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
日ごろの運動不足を解消しようと思って購入しました。 まだ、ウォーミングアップのところしかしていませんが、相当効きます。 そこだけで、汗だくになりました。 いかに運動していなかったかがよくわかって、やる気が出てきました。 DVDはわかりやすく、良かったです。 また、糖質制限のレシピが載っていて、食生活を見直すこともでき、非常に良かったです。 外食も取り入れた献立案も載っていて、とても参考になりました。
- たけちゃん2307
- 22歳
- アトピー
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ポイントで購入したのに、インストールが出来なかった。
- 購入者43031749
- 30歳
- アトピー
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購入品
猫背なので購入しました。簡単なエクササイズばなりなので助かります。
- popcon-na-o
- 38歳
- アトピー
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2ヶ月ほぼ寝たきりからの出産で筋力体力ガタ落ち、そろそろ動きたくて試しにポチり。 ５歳の子どももそれなりに踊れるくらいのレベル。 TRFの御三方それぞれ教え方が違うのが面白い！
- wanisan0714
- 26歳
- アトピー
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本を見ながら無理せず行なっています。著者の永井さんのYoutubeもいつも拝見しています。
- なぞ怪すーじー
- 34歳
- アトピー
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素人には厳しい部分もありますが、わかりやすく解説されているので無理なくできるとことや伸ばしたいところを重点的にやっています。
- シロップ７１４
- 42歳
- アトピー
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図書館でこの本を見つけて借り出しましたが、本を見ながら毎日トレーニングすると、汚したり傷めてしまう可能性があるので、ネットで中古を探し、こちらのものが綺麗で安いので購入しました。新品のようにきれいです。腰痛が治ってくれることを期待して、毎日続けたいと思います。
- はせちゃんおやじ
- 30歳
- アトピー
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大変、綺麗な本が届きました。購買前にお店に、DVD が付いているかと、質問した際、即座に丁寧に返事くださり、 実際購入してみると、きっちりと、DVD が付属していて、きちんと再生もできました。新品？と思うくらいの状態です。 この本には、DVDがなくては、いけないと思います。NHK でも見ていましたが、本を読むと、より深く理解でき、買って良かったと思います。
- ヤマセコタ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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