商品の詳細
友達からもらったものです。賞味期限2025年11月【内容量】 500ml天然フルーツが複数ブレンドされた清涼飲料です。健康を美味しく応援する飲料です
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岡山県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
説明がわかりやすいけど、初心者にはDVDがついてないので難しいかも・・・ 2冊目に買うにはお勧めです。
- katsushi6789
- 39歳
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やせる、というより、体の線がきれいになるという感じかな？ピラティスの本は他にも持っていますが、おすすめです。
- ゆぅい★★★
- 27歳
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わかりやすいし、簡単な運動が多いのでてこれを見てからバランスボールがしっかり活用できています。
- リリ7899
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夏休みに入ると自由にプールに通えなくなるので、 そのかわりに、気になっていたピラティスに挑戦です（笑）
- ひなほ1222
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ボールの選び方から気になる部分（悩み）の引き締めなどわかりやすく載っています。 バランスボールを買ったけど、何をどうしていいかわからない方やもっといろんな使い方をしたいという方まであると便利ですね。 バランスボールって奥深いんだなあ、と感じる１冊です。
- nabeta_sk8
- 31歳
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