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少し豊富な贈り物ユーキャンヨガ＆ピラティス講座セット CD DVD ヨガ・ピラティス

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販売価格：: ￥8075税込
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商品の詳細

ユーキャンの「ヨガ＆ピラティス講座」の教材セットです。画像にあるDVDとCD、冊子のセットになります。CDは未開封です。購入したものの、使用する機会がないので出品することにしました。ご入用の方がいらっしゃいましたら、この機会に是非どうぞ(^^)バラ売り不可。お値下げ不可。#ユーキャン#ヨガ#ピラティス#ダイエット#健康

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他
商品の状態:	未使用に近い
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	静岡県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★
2024-08-21

動作のポイントがわかりやすく簡潔なので、理解しやすいです。

misiro2525

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-19

BS-TBS『おはよう健康体操』を見ながら体操をしたいのですが、放送時間が朝早いのと、番組見ながらの体操は終わるまでに３０分以上かかるのでDVDであればいろいろ都合がいいかと思い購入しました。１２の体操になっていて、一つ一つの体操の後にスロー映像があるので動きの確認やゆっくりした動きの体操をするなど活用しています。映像見ながらの体操を全部して３０分以内で終わるので続けやすいです。動きや体の感じ方を意識しながら行うと、日々変化していくのがわかります。体操をしたら背中がホカホカしてすっきり目覚めることができました。

maizx

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-08-07

動きがわかりやすいので1週間もすれば最初の動きを見たら見ずにできるようになるくらいです！そのあと、4本セットを買いましたがこちらのアレンジが多いのでこちらから入るとやりやすいかも！とにかく下半身がきっつい動きですw

yozi9057

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-17

腰を痛めてしまったので、体幹をを鍛えるために購入しました。ヨガのちょっときついくらいの物かなと思っていましたが有酸素運動が結構きついです。でも、効果ありそうな気がします。

ヨックン6552

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-07-24

この種の筋トレ関係の電子書籍は、つい買ってしまうため幾つもたまっています。「部屋トレ」が今のところ一番良かった。実践中。これは保持しておいて、60才になったらあらためて見てみようかと。一日10分って何をどこまでやって、というのがわかりにくい。単なるキャッチコピーでしょうか。一つ一つは簡単で負荷がすくなそう。今のところがっちり筋肉をつける身体作りを優先したいので、実践は後回しに。

ふうりん0611

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-15

昔、私もヨガを習っていました。先生にも柔軟なと言われていたにもかかわらず、開脚と胡座をかくのはできませんでした。今更リベンジとは思いましたが、良いことづくめ？のようなので挑戦しようと思いました。書店では売り切れなのか見つからず、こちらで購入しました。まだ、一週目で効果は目に見えてありませんが頑張ってみます。

sampai-1

37歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-07-10

母に頼まれ購入。毎朝DVDを見ながら体操しています。本で体操のコツがわかって良いと言っています。

masaminn69

45歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-09-13

解剖学的にも分かりやすく、そこそこ専門用語もあって、筋肉好きにはたまりません！！！

さかな0707

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-26

図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。

doremiso華子

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-11

Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい？説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。４曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)

乙女ヲ

29歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-09-25

筋トレはしてるのですが、どうしても運動不足になるので、相乗効果を期待してチューブ付きの本を購入しました。買ってすぐに体調を崩したので、まだ効果はわかりませんが、年齢を重ねるにつれて、筋力アップが大事なので、気長に続けたいと思います。

ふーじー7165

37歳

アトピー

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