商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
昨日やっと届き早速!! 15分でしたが、普段から全く運動しない私にとっては、かなりキツカッタ!!です。(いい汗かきました) 頑張って続けられるといいな〜。いや、頑張ろう!!
- みなかじ
- 29歳
- アトピー
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購入品
リバウンドして下半身が可哀相なくらいに太ってしまい… パンツ姿になる事も､スキニーをはく事もあきらめてました（笑） 絶食して痩せては太るの繰り返しをどーにかしたくて購入♪ 比較的に動くのは好きなので、今のところ続いてます♪ 汗をかきにくい体質だったのが一週間くらいたつとダラダラかくようになりました♪♪ 体重はほとんど変わりませんが、ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟしたおかげで後ろ姿をようやくまともに直視できました（笑） まだまだ目標まで遠いですが､信じる事と続ける事に意味があるので頑張ります♪
- ktm13746
- 37歳
- アトピー
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購入品
テレビで見て効果がすごかったので購入してみました。痩せるための本というよりは体を整えるためのストレッチという感じです。でも３０分くらい試した娘が３ｃｍくらい細くなってました！
- ヒロミエコー
- 25歳
- アトピー
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購入品
テレビで紹介しているのを見て即効で注文しました。 注文が殺到したのか、届くのに時間がかかりました。 今までなめていたラジオ体操ですが、 真面目にやるとありとあらゆる筋肉を使い、 筋が延びるので気持ちがいいです。 正直ＤＶＤの内容がもっと充実しているかと期待していたのですが、 そうでもなかったので星４つで。
- りんご4065
- 33歳
- アトピー
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購入品
まだ届いてないので内容はわかりません。 久しぶりにラジオ体操をやる機会があって、自分の体がこわばっていることを実感しました。そんな時にこの本の存在を知りました。 楽しみに待ってます。出版社さま、は、早く再版を〜
- kennote
- 41歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤ付きなので分かりやすいと思いました。 本の写真は大きくて見やすかったです。 ストレッチは割と簡単で覚えやすかったので、ズボラな私でも長く続けていけそうです。 個人差はあると思いますが、私はこの本のストレッチを始めてから腰痛と生理痛が軽くなってきました。
- アトムワールド
- 29歳
- アトピー
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購入品
入荷予約とあったので、 ほかの本と一緒に購入しました。 購入して数時間後、 予定していた期間に入荷できないからと、 勝手にキャンセルのメール。 在庫のあった他の本もキャンセルされました。 一度確認の連絡があってもいいと思いますが、、
- ふわとろバジーナ
- 37歳
- アトピー
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トレイシーメソッドは１と２とを購入しました。１で背中がすっきりしてきて、２で上腹部がすっきりしたようです。何でこうゆう動き？と思いますがそれが利いてるんでしょうね。目に見えて効果が有るのでがんばろうとおもえます。
- コバ3966
- 45歳
- アトピー
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購入品
やけに安価だと思ったのですよね。 簡単な説明で本でも十分です。 今更ＤＶＤは購入しませんが、やっぱりＤＶＤのほうがわかりやすく、取り組みやすいかもしれません。
- exgota
- 33歳
- アトピー
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去年はコアリズムにはまってダイエットに成功したので 今年はトレーシーでキレイなボディラインを目指して頑張ろうとおもいます！ 脚のエクササイズと腹筋を中心にやっていますが、かなりきついです＞＜； でも効いてる感じなのでなんとかがんばってみます☆
- まこっちゃん50
- 41歳
- アトピー
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購入品
中年独特の腰回りについたお肉をどうにかしたいと思い購入しました。毎日３０分歩くのとトレーシーで頑張ろうと思います。トレーシーは筋肉に効いてくる感じです。遅れて筋肉痛がきますから・・・
- clio2352
- 49歳
- アトピー
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購入品
「そのアングルは必要？」「自慢プロモ？」って思うところも多々あり。 また、コアリズムのようにヘルプ機能で動きについての説明があるわけでもなく、不親切。 ただ、効果はありそうです。 トレーシーのようには動けないけど、あれは完成型だからと思って、努力あるのみ。。。
- えこちるん
- 37歳
- アトピー
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購入品
娘が買ったので一緒にやってみました。続けられるの？と言ってたわたしが、思わずすぐに買いました。一度やったら「いいわー」と実感。今７日目ですが、寝る前に必ず実行してます。腰痛も気にならなくなり、生活の動きが楽になってきました。家族みんなでやっているので２倍３倍の喜びです。
- ★豆子★
- 45歳
- アトピー
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購入品
母のために買いましたが、1カ月は続いたみたいです…
- e+motion
- 33歳
- アトピー
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購入品
テレビで見て、肩こりが解消されたので、いつでも出来るように、DVDを購入しました。
- らいち4266
- 41歳
- アトピー
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