商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
実際に効果があるかどうかはまだ検証できていませんが こういう考え方で取り組んでみるのも興味深いなあと思いました。子どもだけじゃなく私もしてみようかなと思える内容でした。
- hinaharu0117
- 31歳
- アトピー
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購入品
からだの硬い人にも柔らかい人にも対応！ からだ読本
- わにやま1012
- 39歳
- アトピー
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どうなんでしょうね。プレゼント用だったので喜ばれましたけど。
- カネ1986
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
２本の縄の間をするりとぬけて上手に跳ぶ ダブルダッチに興味を持ち購入しました。 もうすぐ届くと思います。楽しみです♪
- yamatomo3385
- 35歳
- アトピー
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待ってました！！ 『握力王第2段！！』 これはキャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパーの使い方や、握力についての鍛え方まで、色々載ってました。 最後のページには、#3以上の申請方法も＾＾
- ショウst2yn
- 43歳
- アトピー
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握力の本といえば『握力王』！！ 握力鍛えたい方はぜひ購入を！！
- よじよじ5624
- 31歳
- アトピー
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歌詞はわかるがメロディーがわからないようです。いまひとつパッとしないね。あたたっ！
- Ｎサン
- 39歳
- アトピー
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購入品
エクササイズ本は、買ってもそのままというパターンでしたが、これはＤＶＤつきということでトライできそう（？）です。
- ｔｏｓｈｉｃｙａｎｋｉｎｃｙａｎ
- 27歳
- アトピー
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産後のダイエットに効果があると聞いたので、早速購入しました!! いまはまだ妊娠中で、美脚とヒップアップのエクササイズしかしていませんが、ヒップアップは効果が出ていると思います☆ 来月出産なのですが、早くエクササイズがしたくてウズウズしています(*´艸`)
- なべたろうモンキー
- 35歳
- アトピー
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メンバ〜さんから、『雑誌ばかりじゃなくて、トレ〜ニングの本も置いてくれ』と言われ、マネジャ〜指示により、購入しました。 石井直方先生の本を選んだのは、ワタクシの個人的な趣味です。（笑）トレ〜ニング指導士の講習の際にお世話になったので。 石井先生の本はどれも読みやすいです。staffもストレッチのlessonの前に手にとってパラパラと見ています。（笑） 社会保険労務士NEO!!
- inu0217
- 43歳
- アトピー
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柔軟を余りやらずに怪我をしたのと ストレッチのやり方をよく知らなかったので購入しました。 この本はフルカラーだし、丁寧な作りでもありますし 座りながらの方法等、便利だと思われるのですが 何故か読みづらく頭に入ってこなかったです。 文章としてはつまらなかったのかもです。(ストレッチの本に面白さを求めるのもどうかと思いますが) ただ極限までのストレッチやもっと誰も知らない知識等を求めていないのでしたら、やりながら見るには損では無いと思います。
- うさぎあめ
- 31歳
- アトピー
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体の不思議がとてもよく分かり、ますます興味を惹かれます。
- saitamaosaru
- 39歳
- アトピー
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健康意識が高まる一冊でした。わかりやすくカラー写真で解説やコツ、簡単な方法も記載されているので、健康な人も運動障害のある方にもぜひ読んでみてもらいたいです。筋肉別、症状別（肩こり、安眠とか）とあり、症状別は、モデルメニューみたいなのもあり実用性もありますよ。
- sepu７９
- 47歳
- アトピー
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色々な種類のエクササイズが載っているが、全部はやり切れない。１日２〜３種類に絞った効率の良い方法が載っているといいのだが。
- mitsutama
- 35歳
- アトピー
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