商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
おばあちゃんにプレゼントしました！ 座って出来るエクササイズがわかりやすく載ってました！
- yasaisukidesu
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
起きてすぐやってます 3分間なのに終わると結構苦しい感じｗ ダイエットしたい人は2回続けてと書いてありましたが、苦しいかも 少しづつやって行こうと思います いいお手本見ながらなので、やりやすくてリズムもいいです
- MAX6180
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤVＤ付きでしたので購入しましたコンパクトな大きさもお気に入りです４章に区切り分かりやすく説明されています掲載されているモデルの方の手の伸ばし方は編集用にしているのでしょうか本来ならば指先までまっすぐに伸ばさないといけないのではと感じます私は健康体操を毎日行っていますので興味があり購入しましたが熟読するほどの内容には至りませんでした久しぶりに子ども頃に戻りラジオ体操を行って懐かしかったですポイントの痩せる部分につきましてはゆっくり丁寧に良く伸ばすことを心がけていけば引き締まっていくのでと期待もあると思いますいい加減な体操では得られないとも感じます
- とと3389
- 31歳
- アトピー
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購入品
日頃の運動不足解消に購入しました。 テキストも分かりやすく、しっかりと丁寧にやれば結構いい運動になると思います。 頑張って続けようと思っています。
- ロクサン7788
- 39歳
- アトピー
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購入品
どーせ続かないのに新品で買っても…と思い中古で…背表紙になんの汚れ？？って物が付いていましたが、ＣＤあるし、ポイント消化だったので文句言いません。これでホント鍛えられるのか？？ってくらい楽って言えば楽かな。次の日から筋肉痛…腕がプルプルする…でもダンベルを用意しないといけないところがね…持ってない人はちょっと軽減しがちな本だな〜とは思いました。本当なら二キロと四キロの二種類を用意しろみたいなこと書いてありますが、続くか微妙なので１００均の水入れて一キロなダンベルでやってます。結構効きますよ。現在三日目。意外に続いてます。一日2種類ってところがいいのかも。
- てーる0914
- 27歳
- アトピー
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