ふるさと納税 SASAKI倒立バー 器械体操 体操競技 ヨガ・ピラティス

★★★★

2024-08-21

友人に頼まれて「長友トレーニング２０」と一緒に代理購入。友人いわく「毎日、コツコツと真面目に続けていたら腰痛もマシになりそうなメニューです。付属のＤＶＤは見ながら同時にするのではなくこうゆうポーズですって見本を見せている感じです。」とのこと。

• kazoo5578
• 33歳
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★★★★★

2024-09-19

ダンスをしたことは一度もなく、リズム感もあるほうではないと思っていますが、値段と昔TRFをよく聞いていたのでためしにかってみました。平日の夜にやってみたところ、ほぼついていくことができ、汗をたくさんかいて楽しかったです。次の日に手足が筋肉痛になり、おもったよりも体が動いていたことにもびっくりしました。 何度かやって、体が覚えるようになったらもっとたのしくなると思います。

• sakura1674
• 21歳
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★★★★

2024-08-07

懐かしい曲で楽しくストレッチできました。ダンスと違いのんびりリラックスできていいです。

• まあねこ0411
• 29歳
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★★★★★

2024-09-17

1.肩関節の可動域を広げるストレッチ 2.肩関節を安定させるトレーニング 3.股関節の可動域を広げるストレッチ 4.股関節を安定させるトレーニング 5.動作別 関節＆体幹トレーニング の5章構成です。 1〜4を解説なしで再生し、約30分でした。 肩と股関節まわりに特化した内容で、運動をする方にはよさそうです。 私は全身のストレッチを期待していたので、ちょっと違いました。 トレーニングの中には、大きく動くものもあり、賃貸住宅では難しいです。

• はしえり1841
• 37歳
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★★★★

2024-07-24

昨日、嵐にしやがれで松潤がこれに挑戦していました。 次の日届いたので早速ストレッチしました！！ 私は長らく運動はしていません。 開脚して床まで肘は７ｃｍくらい空いています。 開脚してベターッとなるのが夢でした(^_^)/ 今日から１ヶ月、毎日頑張ってみます！ ・・・あれから１ヶ月。 ほぼ毎日書かれている通りにストレッチを行いました。 ベターとまではいきませんでしたが、 開脚したままひじが楽々床に付くようになりました(^^)♪ もう少し続けたら本当にベターッとなるかも？！ と思いました。 もう少し頑張ってみようと思います(^_^)/

• kent3893
• 25歳
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★★★★★

2024-09-15

図書館で借りてきてよさそうだったので、同じ本を購入しました。

• かおちゃんc
• 33歳
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★★★

2024-07-10

誤解のないように、内容はとても気に入ったんです！だからこそ残念なのですが DVDが、届いた当日しかまともに観れませんでした。他のDVDは問題なく見れるので機械トラブルではないですし、保管もケースにいれ、汚れをつけないように出し入れしてたのにです。DVDつきの本は、書店に出向いて買わなくちゃいけないかなーと思いました。

• さたけ7537
• 41歳
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★★★★★

2024-09-13

９８０円で出たので買ってみようと思いました。

• まるまるみかん
• 29歳
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★★★★

2024-06-26

購入してよかった。これから、日課にしていきたいです。

• 彩り紫陽花3769
• 37歳
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★★★★★

2024-09-11

切実に痩せたくて買いました。 ダンスは苦手ですが、今のところ楽しくやってます！ 痩せるか痩せないかは自分次第なので頑張るぞー！！！

• mu430125
• 45歳
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★★★★

2024-09-25

安いので、お試しには良いと思います。 1000円程度なら、長く続かなくても良いので。 入っている曲は、なつかしいものばかり。 子どもからすると新鮮みたいです。 楽しく運動したい方にはオススメ♪

• 至高　零
• 33歳
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★★★★★

2024-09-18

頑張ろうと思い買いましたが、中を見てみたらクッション？が必要だとの事で… 結局、一度もやってません。 期待をしていただけに少し残念です。

• コウジ2627
• 41歳
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★★★★

2024-09-23

音楽が小さくてインストラクターの声だけがやたら大きい気がしました。 ステップは易しく教えてくれていると思います。

• ぐぎまんま
• 49歳
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