商品の詳細
| カテゴリー: | コスメ・美容>>>スキンケア・基礎化粧品>>>フェイスジェル・ゲル |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | ペスカ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
かんたんに痩せれる・・と期待して購入しました。 が・・・１度やってみて何気にしんどくて１日坊主です（＞＜） でも買って後悔してません！ やったら絶対いいと思う！ ただ、億劫・・・。 自身の問題ですね（：＿；） 本はとてもわかりやすくやる気になるような内容です！ DVDは簡単に編集されてる感じです。ちゃっちーかな。
- katu...
- 35歳
- アトピー
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購入品
判型が大きいため、写真が大きくてわかりやすです。DVDは期待していたよりも時間が短くて、物足りなかったです。価格を考慮するとこれくらいになるのでしょうが・・・。
- hnk0406
- 23歳
- アトピー
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購入品
2004年発売の「スロトレ」も持っていますが本だけでは動きがいまいち分かりづらかった･･･。でもDVD付のこちらはどのように動かせばいいのかよく分かるし、本だけよりスロトレに取り組みやすく長続きしそうです。だたこの本が「完全版」なのかどうか疑問ではありますが単純な動きなのに負荷がかかり、部分別にスロトレも可能！無理なく続けられるDVDになっていると思います。(週2〜3回で10分でOK♪)
- モフ1227
- 31歳
- アトピー
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購入品
仕事では、動いているつもりですが、悲しいかなデスクワークで軟禁状態。休日は、ゴロゴロか一人で部屋に篭もり飲酒の生活。明らかな筋力低下を感じます。なぜなら、日中座っているだけで腰痛。 医師からの指示もあり、激しい運動が出来ない身体でもあるので、ＴＶで観て「これなら…」ということで購入。たいした動きのように見えないのに、数回で「かなり！キッツイ！！」です。 そして、うちの親も動かずゴロゴロ１名、軽度小脳梗塞後遺症及び糖尿病１名…。特に運動してないので、日中はこのＤＶＤにて運動させようかなと思います。介護予防です。要介護状態で公費使わせないようにするのが国民の義務なので。 がんばって、継続してみようと思います。
- 長女3319
- 39歳
- アトピー
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購入品
確かにＤＶＤがついてやりやすい気がしますが、私はあまり続きませんでした。
- 糸巻きおばさん
- 27歳
- アトピー
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購入品
主人が効率よくトレーニングをする為に買いました。 大変分かりやすい内容で、納得しながら出来るそうです。 無理なく、でも効率よくトレーニングが出来ると言ってます。女性の私にはかなりキツイというか男性が筋肉質な体系になる為のトレーニングなので女性向きではないですね。私はスロトレの方をやってます。女性にはスロトレのほうが良いと思います。
- まー24061840
- 35歳
- アトピー
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購入品
DVDが主役。実際の動きのタイミングがつかめます。本の方は薄くてそんなに内容は濃くありません。
- 見返りを求めるぎっちゃん
- 43歳
- アトピー
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購入品
体脂肪を燃やしてくれるというスロトレの本。何種類かあるので迷いましたが、ＤＶＤが付いていたので購入しました。実際に身体を動かしているのを観ながら一緒にできるから、とてもわかりやすいですね。ＤＶＤ通りの動きは、なかなかできませんが、続けてみようと思います。
- カッチャン１９７３
- 31歳
- アトピー
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購入品
人から頼まれて注文しました。とても喜んでいました
- ross19
- 39歳
- アトピー
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購入品
高校野球をしている息子の食事の為に買った２冊目の本です。 オールカラーでとっても見やすく、 手軽にできるものばかりです。 おやつが載っているのには得した気分です。
- pettonchan
- 47歳
- アトピー
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購入品
腰痛など関節痛もちで激しい運動ができず、１０キロ弱増えてしまいますます負担で悪化していました。 ヨガなどを試しましたが難しく続かず困っていたところ見つけました。 ＤＶＤが初心者には分かりやすくて良いです。 ポータブルＤＶＤプレイヤーで部屋の中で持ち歩きながら毎朝続けてます。 大腰筋も鍛えたく同じ著者の大腰筋エクササイズも一緒に購入して、夜はこちらをやってます。
- リオオブジャパン
- 35歳
- アトピー
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購入品
自称筋トレオタです＾＾ ジムのＰＴさんが組んでくれたプログラムが こういうことのためだったのか！とわかり とてもためになります。 どこの筋肉を使って何を鍛えているのか意識してやるのと そうでないのとでは大違いだと思うので。
- Keddy Teddy
- 43歳
- アトピー
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購入品
かなり参考になりました。自分は初心者なので初心者の方にはオススメです。ナイス名本です
- kikipoo30
- 51歳
- アトピー
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購入品
スイミングをしている息子（小３）の体づくりのために… とてもわかりやすくお父さんでも料理ができます。（笑）
- tf11100
- 39歳
- アトピー
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購入品
DVDがついてるのが分かりやすくていいですね。簡単そうで結構ききます。
- kaitenten
- 47歳
- アトピー
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